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Stress chronique et Santé mentale
Crédit : Dall-E Le stress chronique est un état de tension prolongée qui peut avoir des effets néfastes sur la santé mentale....
Michaël Beugin
17 janv.4 min de lecture
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Douleurs chroniques et Hypnose
1- Définition de la Douleur Chronique et sa Prise en Charge Médicamenteuse La douleur chronique, c'est ce petit mal persistant ou...
Michaël Beugin
8 avr. 20244 min de lecture
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Les Biais Cognitifs en Thérapie
Les biais cognitifs sont des distorsions de la pensée qui peuvent influencer notre prise de décision et notre perception du monde qui...
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4 mars 20245 min de lecture
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La régulation des émotions sous hypnose
L'hypnose suscite à la fois fascination et scepticisme en tant que pratique utilisée depuis des siècles. Elle permet d'explorer...
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5 févr. 20242 min de lecture
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Jeux Vidéos et Accompagnement
J’ai toujours été passionné de jeux vidéo depuis mes 6 ans. 6 ans, où à Pâques, plutôt que de recevoir des chocolats, mon geek de père...
Michaël Beugin
22 déc. 20234 min de lecture
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Qu'est ce que le Shifting ?
Le Shifting est une technique à mi-chemin entre l’autohypnose et le rêve lucide. Là où en plein rêve lucide, le corps est profondément...
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9 mai 20235 min de lecture
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Consulter un hypnothérapeute ou un psychologue?
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Michaël Beugin
28 nov. 20228 min de lecture
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Hypnose et Procrastination
La Procrastination c’est quoi ? La Procrastination du latin pro, “en avant”, et crastinus “du lendemain” est une tendance à remettre des...
Michaël Beugin
6 sept. 20222 min de lecture
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